ヨガレッスン in 箕面市のママトリエプニカさん

ママトリエプニカさんのFacebookに投稿されたところ、早速お問い合わせいただいております!
ありがとうございます🙌
https://m.facebook.com/mamatelier.minoh/
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スクール特典として、レッスン後にランチご注文の方にはワンドリンクサービスです🌈
そして、なんと!!プニカカフェが年内に閉店するとのこと😭
ヨガの後、是非みんなで一緒にランチしましょ♪♪♪
育児や子育ての相談・悩みを発散したり、情報共有したり…
出会いを大切にして、有意義な時間にしましょ❤️
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🍍ヨガレッスン by MANALOHA🍍
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〜ママのためのリフレッシュヨガ〜
毎日頑張っているママ達へ
たまには自分のために時間を使いませんか?
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育児や家事に日々奮闘するママ達に贈る、心と体をリフレッシュさせるためのヨガレッスン
ゆっくり呼吸をすることで、心の平穏と安らぎを手に入れるとともに、体の中を新しいエネルギーに入れ替えていきます
そして、ヨガのアーサナ(ポーズ)を通して、凝り固まっている筋肉をほぐすとともに、ほぐした筋肉を程よく鍛え、体をスッキリさせていきます
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※お子さまは託児サービスをご利用ください。
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〜親子ヨガ〜
お子さまと一緒にヨガレッスン
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肌と肌との触れ合いには、いい効果がたくさんあります
特にママとお子さまとの触れ合いは、大きな安心感や愛情をお子さまに伝えることができるとともに、母と子の信頼関係も築くことができます
親子ヨガで楽しい時間を過ごすとともに、親子の絆を深めましょう
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■日時:11月5日(月)、19日(月)
◯10:00〜10:50:ママのためのリフレッシュヨガ
◯11:00〜11:50:親子ヨガ
■参加費 :1レッスン 1,000円、2レッスン2,000円
■場所:ママトリエ プニカ( @mamatelier.punica )
大阪府箕面市外院1-2-1
■服装等:動きやすい服装、お水、タオル、ヨガマット(お持ちでない方は大きめのバスタオル)
■託児:500円/時間(リフレッシュヨガのみ)
■スクール特典:ランチお申し込みの方にはワンドリンク付き
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お問い合わせ・ご予約は こちら まで!
皆さまにお会いできるのを楽しみにしています🌈

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