クリニック de 朝ヨガ

クリニック de 朝ヨガ

お勤めしているメンタルクリニックで、スタッフさん向けの朝ヨガレッスン始めました！

朝の空っぽな状態で
深い呼吸をして
体を動かせば
心と体が
心地よく目覚めます

みんなの生活にyogaが加わり
yogaが生活の一部なりますように

そして、生活の質が向上し
よりHappyな毎日を送ることができますように
shanti shanti shanti

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MANALOHA

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心と体を健康に！！頑張る女性を応援します！！

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