Sunrise

Sunrise

当たり前にあるものって
本当は当たり前でもなんでもなくて
私たちが勝手に
当たり前だって思っているだけ

日が昇るのは当たり前
でも日照時間の短い国では
とても有り難いこと

仕事があるのは当たり前
でもフリーランスの人や
自営の人にとっては
とても有り難いこと

家族がいるのは当たり前
でも家族を亡くしてしまっている人や
家族と離れ離れになっている人にとっては
とても有り難いこと

食事を摂ることも
運動をすることも
毎朝起きることも
実は当たり前でもなんでもなくて
とても有り難いこと
"有る"ことが"難しい"こと

日々の生活の中
この"有り難い"を感じるだけで
生活の質は大きく変わり

無いものばかりに目を向けるのではなく
今"有る"ものに目を向けよう

今あるこの環境に感謝
今ある健康な体に感謝
今あるこのご縁に感謝
今ある全てのものに感謝
shanti shanti shanti

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