親子ヨガ

親子ヨガ

今日は大阪府摂津市にある

認定こども園KENTOひまわり園 さんで

親子ヨガのレッスンをさせていただきました！

最初はわちゃわちゃしていた子供たち

レッスンが進むにつれて

ママの上に乗ったり

ママの下をくぐったり

ママと同じポーズとったり

一緒にヨガを楽しんでくれました！

そして、ママたちには

自分を見つめる時間

自分の体に目を向ける時間

を提供するとともに

触れ合いを通して

子供たちとの絆を深めていただきました！

最後には、

久しぶりに動いてスッキリしました！

すごく楽しかった！

など嬉しい声をたくさんいただきました(^^)

保育施設でのレッスンは初めてで少し心配でしたが

すごくすごく楽しくて

わくわくドキドキが止まらなくて

この仕事はホントに最高だ！と思いました！

出会いに感謝

ご縁に感謝

まわりにある全てのものに感謝

shanti shanti shanti

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素敵なご縁が繋がりますように🌈