Heart Reef

Kaneoheで出会ったHeart Reef
太陽の光が当たると、自然の力で作られたハート型が美しく浮かび上がります

ハートは常にそこにあるけど
光が当たり
風が止み
波が穏やかになることで
その美しさを知ることができる

私たちが普段何気なく目にしているものって、その本質はずっと変わらず、ただただそこにあり続けているだけなのかもしれない

本当は常に変わらずそこにあるのに
光が当たらなくて見えなかったり
何かに追われて通り過ぎてしまっていたり
心の波が立ちすぎて視界が乱れてしまっていたり
そうやって"見えなく"なっていることがたくさんあって
本当に大切なものに気づけなくなってしまっている

そして、同じようなことが、私たちの内側でも起きていると思う

私たちの中にある"本質・本心・真意"
これらって実はずっと変わらずそこにあるのに
受け入れたくなくて目をそらしていたり
変わるのが怖くて見ないようにしていたり
傷つきたくなくて蓋をしてしまっていたり

でも、"本質・本心・真意"は"本物"だからそこ、争うことができなくて、色んな形で表に出てくる
なぜかイライラしてしまう
なぜか悲しくなる
なぜか不安になる
そういう理由がわからない心の動きの奥底には必ず何かがある
それが、"本質・本心・真意"といった"本物"の自分

隠された"本質・本心・真意"を知る
目を背けている"本質・本心・真意"を見つめる
それが、自分を大切にすることにもなる
自分の心の声に耳を傾けよう

ハワイでSUPヨガ: @kapalili_hawaii 
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ご縁がたくさん繋がりますように🌈

MANALOHA

心と体を健康に!!頑張る女性を応援します!!

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