Last Private YOGA Lesson in 2018
今日は2018年最後のプライベートヨガレッスンでした！！
クリスマスでワクワクしたり
お正月でせかせかしたり
＂師が走る（師走）＂と例えられるくらいに何かとざわつく12月
こういう時こそしっかり呼吸をする
〜Breathe deeply, especially when you are busy〜
流れるように呼吸をして
流れるように体を動かす
体の動きに合わせて呼吸が流れた時
呼吸に合わせて体が流れるように動いた時
エネルギーの流れと体が調和し
心と体が一体となる
流れを意識して取り組んだ今日のレッスン
終わった後のスッキリ感が衝撃的すぎて思わず記念撮影！！
ご近所にお住いの生徒さん
元々の知り合いでも、知り合いのご紹介でもない中
自宅の一室という超プライベートなこの空間に飛び込んできてくれた
出会ってまだ2ヶ月程しか経っていないのに
ずっと前から何年も知っているような感覚
それだけ深いお付き合いができているということであり
それだけ必要な出会いだったということ
私にとってこの生徒さんは
このタイミングで出会うべき人であり
このタイミングで何かを学ばせてくれる人だった
そして、生徒さんにとっても私は
このタイミングで出会うべき人であり
このタイミングで何かを学ばせてくれる人だった
そうやって繋がったこのご縁が
本当に有り難くて
本当に嬉しくて
最後少しウルウルしてしまった
心から
出会いに感謝
ご縁に感謝
shanti shanti shanti
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素敵なご縁が繋がりますように🌈
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お土産いただきました！
かりんとうまんじゅう
美味しすぎた♡
豊中市にある 御菓子司富貴屋 さん
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